第十八章 系统的惩罚。（求一切数据）（第2页）

　　出门去，买了一笼包子一杯豆浆，边走边喝来到附近的公园。

　　开始根据自己的经验锻炼起身体来。

　　跑步热身，饶着公园湖边跑步，速度适中。

　　这个世界的刘长安自从长胖后基本都是宅在家中渡过，此时刚跑完半圈就开始喘粗气。

　　七月的天气一早还是有些微热，他穿着宽大的运动短袖，头顶竟然蒸腾起一层水汽，远远一看还以为得道高人三花聚顶呢。

　　偶尔会拿出手机看看弹幕，多数人都是骂他恶心人的，刘长安也不在意，毕竟劳资可是有系统的男人，直到他跑完十公里后，双腿酸腿，躺在草地休整了一会，打了两遍截拳道后。

　　又对着直播间里打了打书籍广告后。

　　这才慢悠悠的溜达回去！

　　回去金府小区的时候，刘长安买了一个新手机，花了七千多，毕竟旧手机实在是不方便，有钱了用起来都不虚！

　　来到超市准备买点肉食、中药回去熬一顿骨头汤好好给自己补补，随便也给丫丫做一顿好吃的饭菜，明天她就要走了，看到门口摆放的身高体重测量器，心中一动，便站去测量了一番。

　　体重似乎没怎么变化，他也并不在意，毕竟胖子也不是一口吃出来的，减肥当然更不是一天就能见效果的。

　　随手拍了一张自拍照，清晰将体重、身高数据拍摄进去，然后自己注册了一个围脖，顺手写一句，“今天是变身术第一天，将是我人生崭新的一页。先给自己定个小目标，减肥五十斤！”

　　他的微博只发过十来条，全是一些美食图片，关注他的人数也只有一个围脖账号。

　　所以半响后，都不见其他人留言。

　　用手机查询了几天的天气预报，都还不错，没有雨水。

　　长安决定以后下雨不适合户外的时候，就去健身房锻炼，晚也抽出两个小时进健身房直播健身。

　　提着一大堆食材，刘长安回到了别墅里。

　　这个时候已经九点多了，刘长安把买来的早餐放在了餐桌，在一楼和二楼的楼梯口喊道：“老婆，下来吃早餐了！”

　　“长安，你那么早就起来了？”冬丽亚打开了门，揉了揉眼睛。

　　“刚刚去锻炼去了，快吃早餐！等一下凉了。”刘长安看着穿着丝绸睡衣的冬丽亚，曼妙的身材隐隐可见，吞了吞口水道。

　　“你快去洗个澡，臭死了！”冬丽亚下了楼梯，高耸的鼻子闻了闻，发现是刘长安的汗味后说道。

　　“马去，老婆，你快吃！”刘长安笑了笑，毕竟人宽体胖容易出汗。